وبگردی امروز | راهکارهایی برای محافظت از بدن در برابر خطرات کار شیفتی

تحقیقات علمی نشان می‌دهد کار در شیفت‌های شب ریتم طبیعی بدن را مختل و خطر بیماری‌های قلبی، دیابت و حتی برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، اما با رعایت چند راهکار عملی می‌توان این ریسک‌ها را کاهش داد.

این مطلب به صورت خودکار منتشر شده است. بر روی (انتقال متن خبر) کلیک کنید تا به سایت منبع این مطلب انتقال پیدا کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا